| يقول الدكتور محمد سيد مسعود، أستاذ التغذية والمدير التنفيذي لمركز معلومات الأمن الغذائي، إن فاكهة القشطة تقلل من احتمالية الإصابة بمرض السرطان، وتساهم في علاجه عند الإصابة به لكن لا تقضي عليه نهائيًا | سوف نطرح في ما يأتي قائمة تحتوي على فواكه تحارب ، وهذه الفواكه قد تساعد على الوقاية من السرطان قبل الإصابة به أو مقاومة نموه وانتشاره بعد الإصابة به: فواكه تحارب السرطان إليك قائمة تحتوي على مجموعة من التي قد يكون لها فوائد رائعة في محاربة السرطان ومقاومته: 1 |
|---|---|
| فاكهة القشطة من النباتات التي تنمو في المناطق الحارة، مثل أمريكا الجنوبية والهند، تؤكل فاكهة القشطة طازجة بعد تقشيرها وإزالة البذور منها، كما تُضاف لمكونات الآيس الكريم في بعض الدول، تتميز القشطة بأن لها فوائد صحية عديدة، إذ إنها مضادة للسرطان وتحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن، ما جعل كثير من الناس يفكرون في زراعتها منزليًا، يتراوح طول شجرة القشطة بين ثلاثة وستة أمتار، ما يجعل من زراعتها داخل المنزل أمرًا عسيرًا، لكن يمكن زراعتها في حديقة المنزل إذا كانت لديكِ واحدة، تعرفي في هذا المقال إلى كيفية زراعة فاكهة القشطة في المنزل | ولمعرفة المزيد حول فوائد فاكهة ، تابعي مع "سيدتي |
الورقة كبيرة بيضاوية طولها 10-25 سم، سطحها السفلي قطيفي الملمس، وتسقط مبكراً في الربيع مارس.
11| العنب الأحمر بالإضافة إلى العنب الأخضر الذي قمنا بذكره انفًا، قد يكون بشكل خاص فوائد محتملة رائعة في مقاومة السرطانات، إذ تحتوي الأنواع ذات اللون الداكن من العنب على الريسفيراترول Resveratrol ، وهي مادة مضادة للأكسدة ومقاومة للالتهاب وتتركز عادة في قشور هذه الأنواع من العنب على وجه التحديد | وأوضح مسعود أن تعمل على ضبط معدل السكر في الدم، وعلاج مرض تصلب الشرايين لاحتوائها على نسب قليلة من الأحماض الدهنية |
|---|---|
| تحسين صحة العظام نظرا لتحفيزها امتصاص الكالسيوم والاستفادة به في الجسم تحسن صحة العظام وتمنع إصابتها بالأمراض المختلفة مثل الالتهاب ولين العظام والروماتيزم | اقرأ أيضًا: ولفت أستاذ التغذية إلى أن فاكهة القشطة تقوى المناعة البشرية، وتساهم في الوقاية من الإمساك لاحتوائها على نسبة جيدة من الألياف الغذائية |
والقشطة من الفواكه المنتشرة حول العالم والمحببة لدى الكثيرين وهي متوفرة بمبالغ مقبولة تسمح للجميع بالتمتع بطعمها والاستفادة من فوائدها الصحية، التي يبدو انها تتركز بشكل اساسي في مكافحة السرطان وقتل خلاياه والقضاء عليها بشكل فوري وفعال.
13| يقي فيتامين ب 6 أيضًا من مرض باركنسون، ويخفف التوتر | ومع ذلك، تتوافر العديد من العلاجات الطبيعية لحلّ تلك المشكلات وأهمها ثمرة |
|---|---|
| ثم تنقل الشتلة إلى وعاء آخر أو تنقل إلى المشتل ثم يقوم بتطعيمها ومن الممكن أن تستخدم طريقة التعقيل لزراعة القشطة عن طريق تقليم بعض الأغصان الناضجة والجيدة وزراعتها مباشرًة في بيئة رملية مع الاستمرار بالري، وتبدأ جذورها بالنمو بعد أربعة أسابيع من زراعتها تقريبًا | الا انه لا يمكن اعتبار القشطة بديلاً عن العلاجات التي يحددها الطبيب المختص لعلاج السرطان وبالتالي ينصح بتناولها بموازاة هذه العلاجات |
حيث يساعد فيتامين سي في تكوين الكولاجين، وهو بروتين يوفر مرونة للبشرة، مما يوفر بشرة صحية خالية من العيوب.