| אם במקרה ביליתם את היום במערה, ועוד לא יצא לכם להיתקל בו, תנו לנו לספר לכם מה קורה שם | אז מה הסיפור של התירס? זה תקף גם לימי צום ולדיאטות ארוכות |
|---|---|
| בנוסף, כמו שאני לא אתן לחולה סוכרת לאכול לחם בלי כלום, כך לא אתן לו לאכול תירס לבדו | תירס למאכל משווק בקופסאות או בחבילות של קלחי תירס, וכן באריזות המכילות גרגרי תירס קפואים או מיובשים |
כמעט לא קיים היום זן עגבניות שלא עברו תהליך של שינוי רנדומלי ברצף הגנטי על ידי כימיקלים.
| מותר להשתמש במים, תה עירוי ירוק או צמחי מרפא וקפה חלש | התירס מסוגל לייצב את המצב ההורמונאלי בגוף, ולכן מומלץ להשתמש בו בגיל ההתבגרות ובגיל המעבר |
|---|---|
| התירס הגמדי בקופסת השימורים אינו מכיל חומרים משמרים, וגם כמות הנתרן בו נמוכה מאוד — 10 מ"ג נתרן ב-100 גרם, לעומת למשל 1200 מ"ג בשימורי מלפפונים במלח" | לתצורות ומרתחים מהם יש תכונות משתנות, משחררים את הגוף מעודף נוזלים ומונעים נפיחות |
חומצות האמינו בתירס עוזרות לשמור על רעננות העור ולהאט את תהליך ההזדקנות.
| לפני השינה עדיף להגביל את עצמך למאכלים קלילים יותר, כמו יוגורט, קפיר או גבינת קוטג ' | עם הזמן הטעם והיתרונות מתדרדרים |
|---|---|
| כאשר בדיאטה משומר, מומלץ להוריד את הכמות ב- 25% בהשוואה לתירס טרי | אלה סתם היו אנשים לא מרוצים שחיכו למיקרו כבר יותר מדי זמן |