| פעילות גופנית וניהול צריכת הפחמימות עשויה לעזור בהורדת רמות הסוכר בדם | הגלוקוז חיוני לכל הרקמות בגוף ובמיוחד למוח |
|---|---|
| אם החולה מקבל מעכבי אלפא-גליקוזידז אין להשתמש בסוכרוז כדי להעלות את רמת הסוכר שלו הפרוק שלו מתעכב על ידי התרופה אלא לתת לו גלוקוז | וכך, הרופא המטפל יכול לראות בעצמו את איזון הסוכר ולשנות את הטיפול בהתאם |
אלו למעשה נקודות על רצף.
| הערכים התקינים של המוגלובין A1C הם בין 4 ל-6 אחוזים, וכאשר הערכים עולים על 6 | בקרב עשויה רמת הסוכר בדם לחרוג מהנורמה |
|---|---|
| אלכוהול: יש להימנע משתיית אלכוהול 8 שעות לפני בדיקת סוכר שנעשית בצום | במקביל, אני מתמחה במכון אדלר בלימודי קוצ'ינג בשאיפה לתת ערך מוסף למטופלים שלי כמאמנת אישית לאורח חיים בריא |