אחד המתכונים הכי קלים לכרובית שלא נאמר אחד הטעימים פשטידת כרובית דיאטטית בלי קמח, טעימה ממש שאפילו לא תשימו לב שהיא דיאטטית
זה אחד המתכונים הכי טובים וקלים שיש זהובה ופריכה, איך אפשר לעמוד בפני השילוב הזה? מתכון פשטידת כרובית דיאטטית בלי קמח בהצלחה ובתיאבון, אתי:

פשטידת כרובית וברוקולי בריאה ומהירה

יש איזשהוא קסם בכרובית שבאפייה פורץ החוצה, היא פריכה ומרגישים בכל ביס את הפריכות, הטעמים שלה נהדרים.

18
מתכון פשטידת כרובית
ולמרות שהיא דיאטטית היא טעימה ממש! דרך אגב יש עוד בגלל זה שווה להחזיק את הכרובית בבית, תמיד אפשר למצוא מה להכין איתה ובדרך כלל זה יהיה קלי קלות שכחתי לכתוב פשטידה, אז הפעם הלכתי על פשטידה ובשביל הבריאות הוספתי עדשים, קצת ירקות וזה נכנס לתנור
מתכון פשטידת כרובית מהירה » ספר המתכונים שלי
טעים טעים מתכון שווה בטירוף אני לא חיכיתי שזה יגיע לשולחן בשביל להתחיל לאכול זה כל כך טעים
מתכון לפשטידת כרובית קלה ומהירה שמכינים במחבת
ישר בדרך סידרתי לכם ארוחה ליום שישי
מאת: דפני פתיחה, בלוג "מטבחונט" חג הפורים מאחורינו, ורגע לפני שנתחיל עם מרתון המתכונים של פסח, בואו ננצל את ימי השגרה הקצרים, ונתענג על פשטידת כרובית כייפית וטעימה במיוחד שמכינים בחמש דקות בדיוק, ובמחבת! אופים את הפשטידה בתנור חם על 180 מעלות למשך 50 דקות רצוי לבחור מחבת רחבה ועמוקה שתכיל את כל הכמות שבמתכון, או במחבת קטנה יותר, אך עמוקה, שממנה ייצאו שתי פשטידות מכינים כל פעם חצי כמות אז מה צריך שיהיה בבית? תוספת נישנוש לא משנה איך קוראים לזה תוך 5 דקות לא נשאר כלום
לחתוך כרובית אחת לפלחים, לשטוף ולהכניס לסיר עם מים ומלח, לבשל עד ריכוך ממש קל של הכרובית אני אוהבת אותה קצת קשה, אם אתם אוהבים רך יותר בשלו עוד טיפה בלי טיגון בכלל הכי פשוט שיש והתוצאה כרובית מושלמת אפויה

פשטידת כרובית ופטריות עם גבינות

משמנים תבנית מרובעת ויוצקים לתוכה את בלילת הפשטידה.

6
פשטידת כרובית ופטריות עם גבינות
אם אתם שומרים במשקל או עושים דיאטה אז סך הכל יש בפשטידה: 922 קלוריות
פשטידת כרובית דיאטטית בלי קמח
מתכון פשטידת כרובית מהירה » ספר המתכונים שלי
להכניס לתנור שחומם מראש ל180 מעלות למשך 45-50 דקות, עד הזהבה