مُختص يتحدث عن طرق التغلب على الإحباط وتحفيز النفس (فيديو)

لا تبالغ في العطاء؛ فالعطاء المبالغ فيه والتضحيات المتكلفة هي بمثابة إعلان حرب على النفس بل وإعدام إرادي لها فهولاء يعيشون في ضغط مستمر لأنهم يترقبون شكرا وافرا وينتظرون ردا للمعروف يوازي عطاءهم وهو أمر لن يتحقق, لذا لا تجعل نفسك شخصا من الدرجة الثانية، قدم نفسك وأكرمها، وأعط لكن دون مبالغة.

خالد صالح المنيف (Author of المرحلة الملكية): تحمل مسؤولية ما يجب عليك تحمله ولا تتوسع في هذا، ولا تجعل من نفسك أبا للبشرية وقيما عليها, ومديرا للكرة الأرضية تحمل هم نفسك وهم من حولك
مُختص يتحدث عن طرق التغلب على الإحباط وتحفيز النفس (فيديو): لاتكن حديا واهتد للمنطقة الرمادية ؛ فالكمال لله والأشخاص الحديون يأتيهم الضغط من كل حدب وصوب؛ فكل عمل جزما لن يكتمل وكل شخص قطعا فيه عيوب وعليه فهولاء في حالة دائمة من السخط وعدم الرضا ؛ لذا تجدهم دائما متوترين مستنزفين الطاقة، دائما اجعل من قاعدة إذا غلبت الحسنات السيئات حكم على الشيء بالخيرية
خالد المنيف: اطلع عليه بتاريخ 26 أبريل 2020

خالد المنيف من هو خالد المنيف: مؤرشف من في 27 أبريل 2020
خذ حقك من اللحظة: مؤرشف من في 20 أكتوبر 2019
مُختص يتحدث عن طرق التغلب على الإحباط وتحفيز النفس (فيديو): خالد بن صالح المنيف من الطبيعي أن يواجه البشر حزمة من العقبات والصعوبات اليومية بسبب الإيقاع السريع الحياة وتوسع المطالب وتعدد الرغبات وكثرة المشاغل، ومن بديهيات الحياة أن يكون أهلها عرضة للضغط النفسي؛ ما دموا يكدحون ويعملون ويطلبون الرزق و ما دموا يتواصلون ويلتقون مع بعضهم فلا بد من اعتداء أو كلمة جارحة وغيره مما يسببه تواصل البشر من ضغوط، وللضغط النفسي أسباب كثيرة منها أن يعيش الإنسان مهددا يترقب شرا وينتظر أذى, ومنها أن يبقى الإنسان مقيدا في أسر ذكرى سيئة وتجربة أليمة تطارده في حله وترحاله في ليله ونهاره حتى تجهده، ومن أسباب الضغوطات أيضا وجود من يتنمر علينا فربما يبتلى أحدنا بزميل أو بجار أو بشريك يسخر منها ويقلل من قدره ويهمش من رأيه وينكد عليه، وكذلك تحمل أعباء أكثر من الطاقة وظيفيا يضيق معها الوقت والجهد، ومنها كذلك الاستسلام لعناء الزحام، ومنها ما يكون داخليا كاضطرابات الجهاز الهضمي وقلة النوم، وسأدلك على بعض الخطوات العملية لتجنب الضغط، وإن لم تستجب؛ فالثمن هو صحتك ووقتك واستمتاعك بالحياة! مؤرشف من في 13 أغسطس 2019

مُختص يتحدث عن طرق التغلب على الإحباط وتحفيز النفس (فيديو)

خالد المنيف من هو خالد المنيف