מוסיפים שום ומטגנים במשך דקה | אחרי שמיציתי את האפשרויות של או החלטתי לגוון והוספתי לכרובית תרד והפכתי אותה לפשטידה טעימה |
---|---|
לא בשלתי את הכרובית לפני, חתכתי לפרחים ושמתי במיקרו עשר דקות | לא רבים יודעים זאת, אך בשר הירק אותו אנו אוכלים הוא למעשה התפרחת שלו |
מנה אחת של כרובית מכילה 77% מכמות ויטמין C המומלצת ליום, היא מסוגלת לפעול ברמת ה-DNA ולהילחם כך בסרטן ובדלקות, היא מחזקת את המערכת החיסונית שלנו והיא מזון מושלם לדיאטה.
10כדי ללכת על בטוח שמתי אותה מספר דקות במיקרו וכך חסכתי את זמן בישול הכרובית | יש פעמים כאלה גם, שהמוח ריק, ששום סיפור לא מתאים לי לפשטידה הזו, אבל יום שני והיא מתאימה לנוהל בריאות של תחילת השבוע היא טעימה להפליא ולכן היא תייצג את עצמה בכבוד בלי סיפור |
---|---|
בייבי-קייל מוגדר כ"מזון על" —"מזונות על" הם למעשה מזונות שיש בהם עושר עצום של רכיבים, שאינם קיימים או קיימים בכמות קטנה במזונות אחרים | מפזרים מעל פירורי גבינה צהובה |