| בכל מקרה — בעיני הסימפיזיוליזיס הוא קודם כל מסר של צורך להאט את הקצב, להקשיב לגוף, להתחשב בו, לנוח יותר | בלידה אפידורלית, חשוב כן לשים לב, מה יכולת הפיסוק שלך לפני האפידורל ולא לעבור את זה בלידה עצמה |
|---|---|
| זה מקרין מהאגן אל הירכיים ולעיתים אף לשוקיים | כיוון שההרדמה האפידורלית לא תאפשר לך להרגיש את גבול היכולת שלך, מתיחה חזקה מידי עלולה לגרום לנזק מתמשך אחרי הלידה |
.
| הרי זה קורה בגלל גמישות יתר של מפרקי האגן, וגמישות כזו היא מצויינת ליציאת התינוק | פתאום אני קולטת שאני לא לבד |
|---|---|
| כאן כבר לא היה ספק | גיליתי שיש קבוצת תמיכה בפייסבוק לנשים שסובלות מסימפיזיוליזיס ומתוך כך גיליתי על האפשרות להשאיל הליכון כדי לצאת מהמיטה ולתפקד" |
| בשבוע 39 התעוררתי ליום רגיל | כך היא התנהלה במשך חודשים, בתסכול רב ועם דיכאון שנבע ממצבה הגופני |
|---|---|
| כל שגרת החיים שלהן נפגעת" | כדי להקל, כדי להפחית את עוצמת הכאב ואף להימנע ממנו |
כאשר יש ריכוך יתר, עצמות האגן באיזור הסימפיזיס פיוביס החיבור מקדימה מעל שערות הערווה מתחככות זו בזו ויוצרות לחץ על מפרקי האגן וזה מתבטא בכאבים באגן וברגליים.
7