| وهي متوفرة في أشكال عديدة مثل صبغة ، مسحوق ، أو أشكال أخرى وعلى حد سواء الآثار مضاد للتشنج وخصائص مضادة للالتهابات | عقد قلم رصاص بين أسنانك |
|---|---|
| بالإضافة إلى جذر الزنجبيل لها ، وبالتالي لا يوجد مخاطر من جرعة زائدة ما يدعو للقلق | I take the elevator these days, since I injured my right leg last year |
زيت النعناع : زيت النعناع يساعد على توسيع الأوعية التي تساعد على تدفق الدم ويقلل من الألم الصداع بسرعة.
25| بوتيربور : وهذا هو الطب الطبيعي الأكثر فعالية للصداع | يستنشق البخار في نفسا عميقا وبطيئا لمدة خمس عشرة دقيقة |
|---|---|
| ويتميز هذا الألم بالخفقان فقط على جانب واحد من الرأس | They even know my name! هناك الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسبب وجع الرأس ، يوم سيء في المكتب والمواعيد الكثيرة ، حركة المرور وما إلى ذلك هذه ليست سوى عدد قليل من الأسباب للصداع ، ونحن جميعا لدينا أسباب مختلفة أيضا |
بلسم المنثول : مصنوعة من النعناع أو زيوت النعناع الأخرى ، وهذا مرهم ابيض شمعي ، يتم فرك كمية صغيرة من هذا البلسم على جبهتك ، وتدليكه ببطء.
29