وشارك أستاذ علم النفس psychologee على "تكتوك" أهم نصائحه لمساعدتك على النوم في خمس دقائق | ومع الصورة في المقدمة، تقترح رسم خط عمودي في منتصف وجهك، ثم إلى منتصف جذعك |
---|---|
ويساعد هذا في إبعاد تفكيرك عن المشكلات التي تمنعك من النوم وإرهاق عقلك، ما يجعلك تغفو بشكل أسرع" | حيث تسيطر بضعة شركات كبرى مثل TSMC وSamsung وIntel على كامل مجال الفئات العليا من المعالجات، وأي من هذه الشركات ليست صينية بالطبع، حيث TSMC تايوانية وسامسونج كورية جنوبية وIntel أمريكية |
وهذا يعني أننا خلقنا فترتين من النوم في اليوم، لذلك يجب علينا جميعا أن نأخذ قيلولة إضافية.
13مرت أيام طوال بين السعادة الغامرة والشعور بالوحدة، بين الأمان والحب مرت أيام ثقال، ذهب من ذهب | قرر أبي على حين غُرة أن ننتقل إلى جدة بالمملكة العربية السعودية، لا أدري كيف تجرأ، ولا أدري كيف تحمس، كنا أول من يترك حينا ليسافر إلى بلدٍ آخر، كانت تنهال علينا الإنتقادات لاذعة، كيف لهم أن يتركوا مصر؟! تقدم وزارة التضامن الاجتماعي بالتعاون مع وزارة الاتصالات، مبادرة تحت شعار: «تعلم الأن |
---|---|
انتهت مأساتي في الجامعة، خرجت وحيداً كما دخلت، تخرجت كـ مترجم، أؤلف قصص قصيرة، دائماً ما كنت على منصات التتويج بالمراكز الأولى في المسابقات الأدبية شعراً كانت أم نثرا، تعجبهم كلماتي ومقالاتي وتغريداتي الساخرة، يحدفونني بعبارات الثناء، أستقبلها في زهدٍ وأمضي | ننصح تحديدًا بحلقة ، والتي تتحدث فيها مقدمتها رنا داوود عن قصة موسيقى المهرجانات وتطوراتها، تُسرد عليكم هذه القصة في مدة لا تتجاوز 20 دقيقة، يعني «من خيطان لي الديرة، بدون زحمة» |
ومع أن الصين تبذل جهوداً عملاقة في هذا المجال، فجهودها لا تزال غير كافية للوقت الحالي.
23