| תפוחי אדמה גדולים יותר ניתנים לאחסון לזמן ארוך יותר | |
|---|---|
| העור של תפוח האדמה מספק שמונה פעמים ברזל, עם 4 מיליגרם לעומת 0 | הבשר של תפוח אדמה אחד יש 610 מיליגרם של אשלגן, אשר תומך מאזן נוזלים ומינרלים בגוף שלך - יותר מאשר בננה קטנה |
תפוח האדמה מקושר כיום עם , אך ההיסטוריה הקדומה שלו לוטה ב.
10| הבשר מספק מעט פחות נחושת, עם 17% מהערך היומי לעומת 24% שנמצאו בעור, ופחות מנגן, עם 13% מהערך היומי לעומת 18% | ניצנים הקרויים "עיניים" מופיעים על פניהן של קני תפוח האדמה |
|---|---|
| מגוון מאכלי תפוחי אדמה צמח תפוח האדמה גדל נמוך, תפוח האדמה הוא צמח חד שנתי החי וגדל רק בעונה אחת ויש לו פרחים לבנים בעלי צהוב | מינרלים העור של תפוח האדמה מספק 20 מיליגרם של סידן, בעוד הבשר מספק רק 8 מיליגרם - אבל גם לא מקור טוב מאוד של מינרל בניית העצם |
השפעת הגשם הגשם נדרש על מנת לספק את המים להם נדרש הגידול, מאידך רטיבות על נוף הצמחים תעודד התפתחות הנגרמות על ידי או.
3